B12大補帖:你可能比想像中更需要它 阿宙來講古 第62集 10/9(三)直播
本集節目阿宙醫師將為聽眾深入探討維生素B12的重要性及其對人體的多方面影響。他將解釋B12在DNA合成、紅血球生成和神經系統功能中的關鍵作用,並詳細介紹B12缺乏的常見原因、易缺乏人群以及缺乏可能導致的健康問題,以及如何從食物中補充適量的份額。
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2024/10/09(三)晚上
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