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遠離骨質疏鬆、肌少症,骨科醫師教你怎麼吃
更新日期| 2019-01-02

遠離骨質疏鬆、肌少症,骨科醫師教你怎麼吃 |蔡凱宙醫師|名醫的餐桌

如果我們能夠好好吃米,少吃加工的麵食,包括:麵包、蛋糕、饅頭及餅乾等等,骨質疏鬆及肌少症的情況就有機會可以逆轉。

網址:https://www.youtube.com/watch?v=BS6OhJgiieo

以上影片; 文字出自:早安健康

 

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