阿宙來開講2:《健康慢老,不再酸腫痛》
解開您酸腫痛的各種迷因,讓您的健康結出十大善果喔!
上肢肩頸、腹部核心、下肢骨盆 不同部位所發生的情況Situation 來訓練肌力與柔軟度 更多的原理與鍛鍊級數、
讓您身體的酸痛自然好,生活品質就更好!
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